Pendant longtemps, elle a eu du mal à dire non, à exprimer ses besoins et à reconnaître sa propre valeur. Comme beaucoup de femmes, elle croyait qu'il fallait s'oublier pour être appréciée.

En transformant sa relation à l'affirmation de soi, elle a découvert qu'il était possible de poser ses limites, de prendre sa place et de s'exprimer avec confiance… sans culpabiliser ni devenir dure.

Depuis 2010, elle accompagne entre 700 à 800 femmes à vivre cette même transformation grâce à une approche simple, concrète et profondément bienveillante.

Passionnée par ce sujet, elle a également créé un compte Instagram entièrement dédié à l'affirmation de soi afin de transmettre chaque jour des clés accessibles et applicables.

Aujourd'hui, à travers cet atelier offert, elle souhaite vous aider à faire, vous aussi, ce premier pas vers une affirmation de soi plus sereine, plus authentique… et plus libre.